Il existe, pour juger soi-même si l’on se trouve dans un état dépressif, plusieurs tests. Celui que je vous présente ici s’appelle l’inventaire de Beck, créé par le Dr Aaron Temkin Beck. L’inventaire se décline en 21 thèmes pour lesquels vous avez le choix entre 4 options. Suivant le total des points additionnés, vous serez…